Reizen naar
Bulgarije
Reis naar Bulgarije
Voor vrouwen
5-daagse
Reis naar Bulgarije
EEN REIS VOOR & NAAR JEZELF
2-6 juni 2025
Uw reis naar een gezond bewust leven
Coaching sessies bij onze paarden
Deze coachingsessies zijn toegankelijk voor iedereen die openstaat voor nieuwe ervaringen en bereid is om te reflecteren op eigen gedrag en houding. Paarden worden ingezet als een waardevol reflectietool; je hoeft geen ervaring met paarden te hebben, en het is niet de bedoeling dat je in interactie treedt met het paard op een manier die voor jou ongemakkelijk aanvoelt.
Enkele thema's die we samen kunnen verkennen zijn: het gevoel dat je niet goed genoeg bent, moeite met het innemen van je plek, het leren stellen van grenzen, zelfliefde, problemen met vertrouwen, energieverlies, burn-out, vragen zoals "waarom kan ik niet gewoon gelukkig zijn?", angsten en hun oorsprong, vastlopen in communicatie, relatieproblemen, paniekaanvallen, en meer
Voor iedereen die klaar is om de uitdaging aan te gaan en te werken aan de barrières die hen tegenhouden in het bereiken van hun volledige potentieel. Dit kan zowel persoonlijke ontwikkelingsvraagstukken betreffen als werkgerelateerde kwesties waarin je wilt groeien.
Voedingsadvies op maat
Als diëtiste ben ik er niet enkel en alleen maar om mensen gewicht te helpen verliezen
Heeft u te maken met hoge cholesterol- of bloedsuikerwaarden? Heeft u gluten, melkproducten of eieren moeten vermijden? Is er sprake van lactose-intolerantie, maag-darmklachten of nierproblemen? Of bent u op zoek naar een blijvende oplossing voor die overtollige kilo's?
Voor al deze kwesties kunt u bij mij terecht, maar dat is nog maar het begin.
Na 12 jaar dieetadvies in mijn praktijk was het tijd om patiënten verder te begeleiden in hun zoektocht naar de oorsprong van hun strijd met gewicht, allergiën en intoleraties. Samen onderzoeken waar de wortels liggen van die problematiek en bekijken we hoe we deze kunnen aanpakken om vervolgens aan de slag te gaan.
Gwen Vermeir
“Alles begint bij je motivatie en een positieve mindset”
Roel De Frene
“Bij paarden maak je geen schijn van kans, alleen als jij congruent en authentiek bent heb je recht op het ware leiderschap”
Gwen & Roel
Partners (IK) in Balans
Roel De Frene
Breng het onbewuste naar het bewuste,
zodat je de diepere oorzaak kunt zien en begrijpen.
Voor wie vastloopt in bepaalde patronen of het nu met je zaak of privé te maken heeft, deze wil begrijpen, veranderen en de oorzaak hiervan wil ontdekken.
Als horse reflected coach ben ik er niet om jouw probleem op te lossen, maar om te faciliteren. Vragen waarmee je zit kunnen enkel worden beantwoord door ze ruimte te geven en ze te benoemen. Dankzij onder andere de paarden, systeem coaching, voice dialogue, zelfreflectie… kom je tot inzichten waarmee je aan de slag kunt gaan.
Internationaal ondernemer, EMCC gecertifieerde coach, Horse reflected coach, natural horseman, ontdekkingsreiziger van het leven, maar vooral liefdevolle echtgenoot & papa van drie kanjers.
Roel De Frene
coach
Gwen Vermeir
Bewust en met een langetermijnvisie
Sinds 2012 begeleid ik als zelfstandige diëtiste mensen om bewuster om te gaan met hun voeding, eet- en leefgewoonten. Tijdens het aanleren van nieuwe patronen houden we rekening met de mindset, de voeding, de medische achtergrond, … om zo op maat een schema op te maken.
Na een decennia lang vooral achter mijn bureau te werken in de praktijk, neem ik mijn opgedane ervaring mee tijdens retraites in buitenland, workshops en lezingen.
Mensen opnieuw zien stralen en ze vol zelfvertrouwen opnieuw in hun kracht zien staan, daar doe ik het voor.
Gwen Vermeir
diëtiste
Opstellingsdag met paarden (in groep)
Tijdens onze opstellingen met paarden nemen we elk ons eigen systeem mee en laten we ontstaan wat aangekeken wil worden.
Deze opstellingen worden begeleid door Roel, waarbij elke deelnemer de gelegenheid krijgt om een persoonlijk thema in te brengen. De paarden en andere deelnemers fungeren als representanten, wat een rijke dynamiek toevoegt aan het proces. Gedurende deze sessie onderzoekt de begeleider en de inbrenger samen de betekenissen en invloeden van hun rol binnen het systeem dat zij willen aankijken (familie, organisatie, werk, …) en de impact daarvan op hun leven. Elk individu draagt zowel onbewuste als bewuste patronen met zich mee die voortkomen uit zijn of haar familiesysteem, en die vormgeven wie we nu zijn. In deze sessies creëren we ruimte om onszelf in de ogen te kijken en worden we ons bewust van deze patronen. Wat aanvankelijk onzichtbaar was, krijgt nu zijn erkenning, waardoor we deze inzichten kunnen integreren in onze verdere ontwikkeling als mens. Door deze processen maken we stappen naar een grotere bewustwording en persoonlijke groei.
Loop je soms mentaal vast, erger je je vaak aan één of meerdere personen in je naaste omgeving (familie, gezin, werk, …), lopen de ruzies/discussies vaak hoog op, heb je vaak het gevoel dat de ander jou niet vertrouwd of slaag je er niet in om je gevoelens te delen met anderen, dan is deze dag misschien wel iets voor jou.
Nieuwsbrief
Wens je in te schrijven op onze maandelijkse nieuwsbrief, laat zeker je e-mail achter